SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • Redukcja dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szczerze mówiąc gdy zobaczyłem, że Remik napisał, że dieta jest ok i trzeba podbić tłuszcze to nawet nie wchodziłem w twój profil żeby ją sprawdzić - jak remik mówi, że jest ok tylko trzeba podbić tłuszcze, to jest ok tylko trzeba podbić tłuszcze. Nie za darmo jest modem na tym forum ;-) myślę że brak dalszych opinii jest spowodowany tym, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-03-07 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg. opakowania to 150g na porcje, wg. zdrowego rozsadku to tak jak Danone napisal! ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-06-30 00:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajlik śniadaniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez mialem kiedys problemy z jedzeniem rano.Przed 11 nie moglem nic wcisnac oprocz herbaty.Ale tak jak ktos napisal. Zaczalem na sile wciskac jakies male kanapki, pozniej troche wieksze.Teraz chocbym najadl sie o 12 w nocy to i tak o 6 jestem glodny. Sprobuj na sile. To nie wina organizmu a przyzwyczajenie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2005-11-25 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 1500? To może Tobie tyle płacą za 80h pracy tygodniowo. Dla Ciebie, to może są i grosze, w co wątpię. Przebywając w U.K siedem lat, widziałem wielu Takich cwaniaczków jak Ty, co mądrzy w gębie są. Napisał, iż nie zbiera na powrót do Katolandu, tylko Tu żyje. Z Tego się orientuję, to w Lloydsie muszą mieć dla Ciebie ofertę pożyczkową. Sam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-10-14 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] co dalem linka, ona wlasnie nie ma innego oprocentoania ani prowizji na gotowke dlatego warto ja miec (halifax clarity) ale wiekszosc kart ma zarowno prowizje dodatkowe jak i wyzsze oprocentowanie reszta sie zgadza, co napisales a credit unions to powinno byc pierwsze i najlepsze miejsce do szukania pozyczki, w koncu ktos napisal cos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-10-16 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo akurat fajnie zrobiony i z tym co pisałem ma związek. To taka dygresja nie związana z testem,tylko dot właśnie tej właściwości naszej cywilizacji. Gdzie uważa się,że jak coś jest na filmie to już prawdziwe :) Masz rację jestem przewrażliwiony na temat uczciwości, Nie wyobrażam sobie że można oszukiwać i kombinować podczas testów, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2019-04-20 09:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 warianty rozpoczęcia cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to w sam raz, napisal ze po cyklu ma jeszcze 2 tyg cwiczen, ja nie wiem czemu wy tak przezywacie te kreatyne, teraz kosztuje grosze to co wam szkoda? nawet jak sie polowa zmarnuje to co z tego? napewno wyjdzie lepiej na dwoch cyklach niz na jednym, bo nawet jesli mu cos spadni po cyklu to latwiej bedzie do tego wrocic niz zrobic to samo od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-05-10 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Tyrex napisał.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2006-05-04 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie rosnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak byscie mogli napisal bys mi plan jakis Dobry :)jd

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2014-10-14 07:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    cześć czy mogł bys mi tu plan ten napisać bo tam widze kilka i nie moge sie połapać :) jak byś mi tu go napisał ... Czy poniedziałek-sroda-piątek starczy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-10-30 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze ćw. na znaczne poszerzenie barów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie zaczynamy raczej od dekroacji. zeby rzezbic trzeba miec w czym z gałazki raczej nie wyjdzie, z tłuszczu tez nie da sie zamieniac na miesnie. Nastepna sprawa najlepiej jak byc poszedł na siłownie do kolegi , wtedy napisz ANKIETE w dziale i dokładnie opisz jakim tam sprzetem dysponujecie i cos sie wymysli. Jezeli chcesz cwiczyc z tym co masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-07-22 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się przygotować?

    Post
    Sztuki Walki

    bieganie to trening aerobowy. Sprinty to kondycyjny Wiesz, ogolnie rzecz biorac jesli nigdy nie trenowalas to moze lepiej poczekac z wiekszym wysilkie fizycznym az do treningu, bo tam wknocu ce tego miedzy innymi maja nauczyc.Samemu to mozna soebie czasem nawet krzywde zrobic. Ale jesli juz naprawde chcesz,to tak Jak Olo napisal. Rozciaganie raz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2002-12-12 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie ze nie wyjdzie na jedno, stan to stan, a bold to bold. Grzechu napisal w znaczeniu, ze mozna uzywac zamiennie, podobnie jak mozna zamiast bolda dac prime, a zamiast stanu oxe - sa to srodki ktore dzialaja inaczej, ale w pewnym sensie podobnie. Po prostu zamist wina w tabsach mozna stosowac bolda w tabsach, ale wins na grupe 17-aa to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2008-04-02 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapewne endo tak jak Remik7 napisał, możesz wrzucić jeszcze zdjęcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-07-30 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CÓŹ PIĘKNE OCZY MALUTKIEJ WIDZA :D

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] napisane), i dlaczego lubisz tak ludzi za byle co banować? No to ja zadałem to pytanie i również dostałem bana. Wystarczyło żebyś napisał spokojnie i wytłumaczyć może też by Ci zdjął bana tak jak mi. Krzykiem napewno nic nie wywojujesz A odpowiedziałeś coś innego, chyba coś z marchewką Do solenizanta: Wszystkiego naj! Cierpliwości do userów ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2008-03-18 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mundurek Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    Tzn wiesz.. Ja tylko napisalem ze podobal mi sie ubior Jet Li w filmach z nim:D Np w ZABOJCZEJ BRONI. Ale nie oznacza to ze musze koniecznie miec taki mundurek. Bo rownie dobrze - tak jak ktos napisal - jakbym dostal koszule w tym stylu to nie pozalowalbym na nia kasy;) :p :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-02-27 07:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wsc napisal przed chwila. Porzadna dieta (+ odpowiednia ilosc witamin), porzadny trening i bedzie super ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-11-22 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałeś za grosze to ile chcesz? myśle że cena ok 100 zł jest ok - tak jak kolega wyżej napisał - nie wiadomo skąd telefon pochodzi- ja chciałbym przez allegro jakby co - namyśl sie ile chcesz za niego - w komisie wogóle ci go mogą nie przyjąć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-01-09 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej. Oczywiście, możesz trenować i to bardzo ciężko tylko niestety nie nogi. Możesz się skupić na innych bardzo ważnych elementach ciała min. brzuch i plecy... do tego jak już ktoś przede mną napisał odbijaj, jezeli chodzisz na treningi to rób to co nie wymaga od Ciebie zbytniego forsowania stawu.. Nie skacz bo to obciąża go bardziej niż nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-01-12 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Doping

    odczujesz, ale nie w pierwszym tyg jak to ktos tam wczesniej napisal.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-09-09 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)